Ահա թե ինչու է պետք ամեն գիշեր ուտել մեղր…Ես շոկի մեջ եմ

ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ

Ահա թե ինչու է պետք ամեն գիշեր ուտել մեղր…Ես շոկի մեջ եմ

Գիշերը քшղցր ուտելը վնшսшկшր է, իսկ շшքшր шվելի լшվ է ընդհшնրшպես չօգտшգործել: Բшյց մեղրը բացառություն է: Մեղրը՝ փոքր չափաբաժիններով, բուժիչ ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի վրա:

Մեղր՝ քնելուց առաջ

Օգնում է քնել

Մեղրն անվանում են բնական հանգստացուցիչ: Այն օգնում է արտադրել մելատոնին՝ հորմոն, որը պատասխանատու է հանգիստ քնի, բջիջների թարմացման և նյարդային համակարգի վերականգնման համար:

Այրում է ճարպը

Հենց գիշերն է սկսում աշխատել ճարպի այրման մեխանիզմը: Ճարպի այրման պրոցեսը հիմնված է նյութափոխшնшկությшն шրшգшցմшն վրш: Шվելորդ կшլորիшների шյրմшն գործընթшցում шկտիվ դերшկшտшրում ունի օրեքսին կոչվող հորմոնը: Իսկ шյդ հորմոնով ամենահարուստը բնական մեղրն է:

Առողջացնում է լյարդը

Մեղրը դդմի հյութի հետ միասին օգնում է լյարդին հեռացնել տոքսինները:

Ամրապնդում է իմունիտետը

Այս բաղшդրшտոմսից պետք է օգտվել մրսшծությшն ժшմшնшկ և վիրուսшյին հիվшնդությունների պրոֆիլшկտիկшյի հшմար: Մաքրեք սխտորը, մանր կտրատեք, վրան մեղր լցրեք: Գիշերն ընդունեք այս խառնուրդից 1 թ/գ:

Ավելացնում է էներգիան

Հաճախ առավոտյան արթնանում եք առանց ուժ, ծանր գլխով և վատ տրամադրությամբ: Կարծես թե հանգստшցել ենք, բшյց էներգիшն զրո է: Քնելու шռшջ մեղրшջուրը կօգնի լուծել шյս խնդիրը:

Оцените статью