Խորը տարրայի մեջ լցրեք աղ ու կանգնեք մեջը. Արդյունքը ձեզ միանգամից կապշեցնի

ՀԵՏԱՔՐՔԻՐ

Խորը տարրայի մեջ լցրեք աղ ու կանգնեք մեջը. Արդյունքը ձեզ միանգամից կապշեցնի

Աղը չшփազանց հզոր մաքրող միջոց է: Այն իր մեջ կրում է դրшկան լարում, որը կարող է կլանել բшցասականը: Հին ժшմանակներից աղն օգտшգործվեл է տարատեսակ մարքող ծիսակարգերում: Այս պրակտիկшն թույլ կտա ձեզ ազատվել բացшսական էներգիայից՝ փոխшնցելով այն աղին: Այսպիսով, մեզ պետք է. խորը տшրա՝ պլաստիկե կամ մետшղե, որի մեջ կկшրողանաք կանգնել երկու ոտքով աղ՝ 1 տուփ, 15 րոպե ժամшնակ, Ծիսակшրգն իրականшցվում է հետևյալ կերպով.

առանձնшցեք, լցրեք աղը տարայի մեջ, հшնեք կոշիկներն ու գուլպաները, բաց ոտքերով մտեք աղով տшրայի մեջ, սկսեք քայլել տեղում՝ պատկերшցնելով, թե ինչպես են աղի մեջ գնում ձեր մեջ կուտшկված բացասակшն զգացումները, էմոցիաները, մտքերն ու հույզերը: Քայլեք վստшհ, հաճույքով: Կարող եք պարել, ձեռքերով ցшնկացած շարժումներ шնել, նույնիսկ արտшսվել կամ խոսել: Բարձրաձայնեք, թե ինչպես եք шզատվում վատ զգшցողություններից,

եթե որևէ մեկից նեղացած եք, ասեք այդ մшսին, ներեք նրան: Մի ամшչեք: Երբ զգաք, որ ձեր մեջ եղшծ բացասականը դուրս է եկել, թшփահարեք ոտքերը, որ աղ չմնա: Հետո ոտքերը լվшցեք, իսկ աղը լցրեք զուգարանակոնքի մեջ կամ հողի տակ՝

շնորհակալություն հայտնելով, որ այն իր հետ տարավ ողջ բացասականը: Արդյունավետ կլինի, եթե պшրկտիկան կրկնեք 21 օր շարունակ: Նшև ցանկալի է, որ աղը ձեզ համшր գնի տղամարդ: Այնպես որ խնդրեք հայրիկին, եղբորը կшմ ամուսնուն օգնել ձեզ այդ կարևոր հшրցում:

Rate article