Այu հանfանյnւթի անբավարար մակարդակը հանգեցնnւմ է այsnւցների, ճնշման բարձրացման, հnգնածnւթյան, nրnվայնի փfվածnւթյան, և nչ միայն

Հանքանյութերի անբավարար մակարդակը կարող է հանգեցնել առողջական վիճակի վատացման: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ էլեկտրոլիտների անհավասարակշռությունն ազդում է կենսական կարևոր օրգանների գործունեության վրա:

Կալիումի անբավարար մակարդակը կարող է դիարեայի, փսխման, դեղամիջոցների օգտագործման, սխալ սնվելու հետևանք լինել:

Հեղուկի կուտակում: Կալիումի անբավարար մակարդակի հետևանքով կարող է բարձրանալ նատրիումի մակարդակը. կալիումն օգնում է կարգավորել օրգանիզմում աղի մակարդակը:

Եթե անհրաժեշտ քանակով կալիում չեք ստանում, այտուցները կարող են բավական հաճախ անհանգստացնել ձեզ: Որպես հետևանք, բարձրանում է նաև արյան ճնշումը:

Նյութափոխանակության խնդիրներ: Կալիումի անբավարար մակարդակը կարող է նաև աղիների հետ կապված խնդիրների պատճառ դառնալ:

Մեծ քանակով գազեր, որովայնի փքվածություն… Սրանք հաճախ կարող են վկայել օրգանիզմում նատրիումի բարձր մակարդակի և կալիումի ցածր մակադակի մասին:

Նյարդային համակարգի հետ կապված խնդիրներ: Կալիումը պատասխանատու է նաև նյարդային համակարգի գործունեության համար:

Երբ այն անհրաժեշտ քանակով կալիում չի ստանում, վերջույթներում ծակոցների զգացում է առաջանում:

Սրտի աշխատանքի խանգարում: Կալիումը, ինչպես մյուս էլեկտրոլիտները, կարևոր են սրտի աշխատանքի համար: Կալիումի անբավարար մակարդակի դեպքում խանգարվում է նաև սրտի ռիթմը:

Մշտական հոգնածություն և թուլություն: Հոգնածություն, հյուծվածության զգացում… Սրանք ևս վկայում են այն մասին, որ օրգանիզմին չի բավականացնում կալիումի մակարդակը;