Caroline Wardman tai aiškiai įrodo, parodydama savo tvirtą pilvą ir viliojančias krūtis bei šlaunis ankštame raudoname suknelėje, paskutinėse nuotraukose, paskelbtose internete.
Jos figūra tiesiog stulbinanti, o jei tikite, kad Caroline, pagal ją, jau ketvirtį amžiaus nežino, kas yra svarstyklės, tai toks profesionalus požiūris į savo išvaizdą, be objektyvaus vertinimo, kelia daug pagarbos.
Wardman seniai atsisakė pieno produktų, cukraus, mėsos ir kepinių.
Caroline neskiria laiko gaminimui, valgydama daugiausia vaisius ir sveikus daržoves, kartais leisdama sau mažai kalorijų turinčius užkandžius.
Jos šaldytuvas visada pilnas šviežių salotų, jūros žuvies ir mažai riebalų turinčio varškės.
Rytinės ir vakarinės bėgimo treniruotės, mankšta ir sporto įrenginiai – be sporto tiesiog neįmanoma pasiekti tokių rezultatų, kokius pasiekė Wardman.